Quels sont les avantages de l’utilisation de l’hypnothérapie pour arrêter de fumer?

l'hypnothérapieNombreux sont les avantages d’utiliser l’hypnothérapie pour arrêter de fumer. Tout d’abord, l’hypnothérapie a prouvé que c’est un traitement efficace pour arrêter de fumer.
Un rapport scientifique (Octobre 1992) conclut que l’hypnose est la façon la plus efficace d’arrêter de fumer après une méta-analyse menée par l’Université de l’Iowa après plus de 600 études portant sur près de 72 000 personnes qui ont montré que l’hypnose a trois fois plus de succès que la gomme à la nicotine et cinq fois autant de succès que leur seule volonté.

Ajouté à cela, l’hypnose est une méthode naturelle de traitement qui est approprié à la plupart des gens. Il est plus un état de détente . Il s’ensuit donc qu’il a très peu de contre-indications. Même les personnes prenant des médicaments ou utilisant d’autres formes de traitement peuvent l’adopter.

Catégorie : l'auto-hypnose
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